오늘의 쉼터

◐ 음나무 개화기 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 꽃색 잎 잎은 호생하고 둥글며 5-9개로 갈라지고 열편은 난형 또는 타원형으로 길이와 폭이 각각 10~30cm이며 첨두이고 밑부분이 심장저 또는 아심장저이며 장상 맥이 있고 표면에 진녹색, 털이 없으며 뒷면은 연녹색, 맥액에 밀모가 있고 가장자리에 톱니가 있으며..

부추(백합과) 속명 : 구채.솔.구백.가구.구자.정구지 분포지 : 농가에서 흔히 밭에 재배한다. 개화기 : 7 - 8 월 꽃색 : 흰색 결실기 : 10 월 높이 : 30 - 40 cm 특징 : 비늘 줄기 밑부분에 짧은 뿌리 줄기가 있으며, 식물 전체에서 특이한 향이 많이 난다. 용도 : 식용. 약용. 생육상 : 여러해 살이 풀 효 능 : 풀 전..

산악인 오은선 히말라야 14좌 완등 오은선대장이 정복한 높은 산들 1) 가셔부롬2 2) 에베리스트 3) 시샤팡마 4) 초오유 5) k2 6) 마칼루 7)로체 8) 브로드피크 9) 마나슬루 10) 칸첸중가 11) 다울라기리 12) 낭가파르바트 13) 가셔부름1 14)안나프르나1 여기서 좌(座)라 함은 주교(bishop)가 앉는 자리를 뜻하는 것으..

소루쟁이와.민들레.효소 이 산야초 효소물을 많이 만들어 놓으십시오. 이 효소물을 7~8배로 희석하여 사람이 먹어도 좋지만, 당액을 만들 때 양조식초의 양을 절반으로 줄이고, 줄인 양만큼 이 효소물을 넣으시면 당액이 발효도 잘되고 비타민과 미네랄이 풍부한 당액이 될 것입니다. 또 화분떡 만들 ..

여름철 노인 건강 수칙 노인의 위장은 소화 기능이 떨어지므로 1. 과식하면 윗배까지 차오른다. 이때 횡경막이 올라가 심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다. 게다가 음식을 소화 시킬 때 대량의 혈액이 위장에 집중하므로 뇌와 심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어 심근경색이나 중풍을 일으키기 ..

◈ 엉겅퀴 효능 고혈압 치료제를 개발하던 독일의 과학자들이 엉겅퀴에 중요한 성분이 있는 것을 알고 연구하던 중 한국선교사님으로부터 ‘한국에는 그런 풀이 사방 천지에 지천으로 널려있다’는 말을 듣고 한국에 왔답니다. 그리고 독일 엉겅퀴보다 두 배쯤 크고 튼튼한 한국 엉겅퀴의 성분을 조..

부부금슬 좋게 해주는 산약초와 한방비법 불감증은 메꽃으로 치료한다. 메꽃은 남녀의 성생활과 밀접한 관련이 있는데 남자의 발기부전이나 여성의 불감증에 효과가 있기 때문에 메꽃잎은 나물로 먹고 꽃은 맑은 장국이나 식초로 무쳐 먹는다. 뿌리는 고구마와 비슷한데 삶거나 굽거나 튀겨서 먹는..

4대 항암약초 1.느릅나무 :80%이상 항암억제력 확인. 2.꾸지뽕:80이상 항암 억제력 확인. 3.하고초(꿀풀):75% 항암 억제력 확인. 4.와송:65%항암억제력 확인. *산청목:효과 없는것으로 밣혀짐. -mbc 약초와의 전쟁팀과 경상대학교 생명과학 연구원에서 임상실험과 성분분석 결과 하고초(꿀풀) 느릅나무 꾸지뽕 ..

◈ 건강관리 비결 모음 ◈ 머리카락을 자꾸 손가락으로 빗어 주면 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 잘 안 빠지게 되며 아울러 윤이 난다. 얼굴을 자주 만져주면 혈압, 동맥경화 등 여러 질병 치료에 도움이 된다. 허리가 너무 아파서 못 견디는 사람은 코 바로 밑에 인중이라고 해서 홈이 파진 곳을 두..

五行에 맞는 색을 드세요 식탁에 부는 컬러 혁명 최근 건강 트렌드의 화두로 ‘컬러 푸드’가 등장했다. 우리가 익히 알던 평범한 식재료들이 건강식으로 재조명 받기 시작한 것. 컬러푸드의 종류와 그것들이 우리 몸 어디에, 또 어떻게 좋은지 한의학적 관점에서 살펴봤다. 한의학의 기본 원리 가운..