건강관리/건강상식

♤ 여덟가지 색이 지닌 힘

오늘의 쉼터 2008. 1. 25. 13:14

  여덟가지 색이 지닌 힘

  


  <제1챠크라,,,회음,장강>

  빨강은 혈액순환을 빠르게 한다. 때문에 혈압이 낮은 사람이나 

 무기력증에 시달리는 사람이 빨강을 가까이하면 증세가 완화되는 효과를 볼 수 있다.

 또 혈압과 체온을 상승시키고 신경조직을 자극하기 때문에 에너지가 없고 창백한 사람이나

빈혈에 시달리는 사람에게 좋다.


빨강은 몸을 따뜻하게 해주는 특성이 있으므로 감기에 잘 걸리는 사람이나 유난히 추위를 타는 사람이라면 빨간 옷이나

 빨간 소지품을 사용하도록 하자. 또 급격한 체온저하의 위험이 있는 등산이나 스키 등의 스포츠를 즐길 때도

빨강을 가까이 할 필요가 있다.


                                 <제2챠크라,,,,,요추4,5번 단전>


 
주황의 에너지는 기본적으로 빨강, 노랑과 비슷하지만 빨강과 노랑이 혼합된 색이기 때문에

   따뜻하게 하는 효과는 빨강이나 노랑보다 더 크다. 또한 주황은 몸에 칼슘을 증가시키는

   역할을 하기 때문에 특히 임산부에게 권장할 만한 색이다.


하체가 부실하다고 생각되는 사람은 주황을 적극적으로 활용해 볼 일이다.

바지가 부담스럽다면 속옷이나 신발도 가능하다.

주황에는 노랑이 들어 있어서 소화기관과 비장에 영향을 미친다 소화불령이나 변비, 생리불순이나

기타 자궁의 질병으로 고생하는 여성들에게 효과적이다.


주황은 신체운동을 자극하기 때문에 아침에 잘 일어나지 못하고 활력이 없는 사람에게도 좋다.

하지만 신경질적이고 과도하게 활동적인 사람, 산만한 사람에게는 부적합하다.

                                 


                                    <제3챠크라,,,,,흉추11,12,중완>


 
노랑은 가장 성스럽지만 또한 악마적이기도 한 색이다.

  지혜와 깨달음의 색인 동시에 기만, 악의, 속임수, 지배욕 등의 대단히 파괴적인 특성들을

  함께 지니고 있다. 그래서 노랑을 취급 할 때 컬러세라피스트드은 특별히 주의를 기울인다.


생리학적으로 파랑과 보색 관계를 이루는 노랑은 조인 것을 풀고 넓히며 규칙적으로 조정해주는 기능을 한다.

때문에 짧은 시간 동안 노란빛을 위장계통에 쏘이면 노랑은 소화제 구실을 하고, 장시간 동안 쏘이면 설사를 하게 된다.

따라서 변비 환자가 노랑을 가까이 하면 배변이 수월해진다.

노랑은 마음을 자극하고 분위기를 밝게 하기 때문에 특히 날씨가 흐린 날에 적합한 색이다.


정신활동을 자극하면서 밤을 새워 작업을 하거나 공부를 해야 할 때도 도움이 되는 색이다.

하지만 고열에 시달리거나 심장 박동이 지나치게 빨라질 때는 노랑을 삼가야 한다.


                                     <제4챠크라,,,,,단중>


 
초록은 특히 심장과 폐의 기능에 직접적인 영향을 미치고 근육과

  뼈, 그 밖의 재생에 관여하는 색이다. 때문에 종기와 낭종 치료에

 유익하게 사용할 수 있고, 천식, 기관지염, 협심증과 같은 가슴 질환에 효과적이다.


신경이 날카로워 손이 떨리는 사람이라면 초록을 가까이 해보자. 심신을 릴랙스하는 데 도움이 될 것이다.

또 안정시키는 작용을 하므로 고혈압, 심장 발작이 있을때도 사용할 수 있다.

그러나 초록을 과하게 사용했을 경우 졸음이나 짜증과 같은 가벼운 부작용이 있을 수 있다.

 

                                
 

                                         <제5챠크라,,,,천돌,인영>


 
타코이즈는 파랑이 들어 있어서 파랑이 도움이 될 수 있는 많은 

  질환에 사용될 수 있다. 살균효과가 있기 때문에 문틀이나 창틀에

  바르면 방충제 구실도 한다.


타코이즈는 특히 피부 트러블에 효과가 좋은 색으로서 여드름, 습진, 만성 피부병 등을 치료하는 데 유익하게 사용할 수 있다.

정신적인 스트레스와 긴장을 풀어주고 몸에서 울혈과 유해물질을 제거하는데 도움이 된다.

하지만 활기가 없고 축 늘어지는 상태를 경험하는 사람들에게는 권할 만한 색이 아니다.


                                   <제6챠크라,,,,,뇌호,강간>


 
파랑은 일반적으로 순환계를 안정시키고 수축시킨다.

  열을 동반한 상태, 빠른 맥박, 고혈압에 적용하면 성공적인 결과를 볼 수 있다.

서늘하게 식혀주고, 살균작용을 하여 부패를 막아주는 효과가 있다.

 

                                 


 

마음을 안정시키는 효과 때문에 긴장이나 스트레스, 두통에 시달릴 때

파랑을 사용하면 진정이 되고 목이 쉬었을 때나 목에 문제가 생겼을 때 도움이 된다.


또 여성들의 생리통에도 효과가 있다.

파란 빛이 나는 전등을 켜 놓으면 생리통이 완화된다.

그러나 저혈압, 마비 증세, 감기치료에는 사용하지 않는 것이 좋으며 소심하고 수줍고 느린 사람들에게는 적당하지 않다.


                                     <제7챠크라,,,,,,,백회>


 
보라는 뇌하수체의 기능과 연결되어 있어서 뇌질환과 강박, 성격파탄과 같은

  신경정신질환에 효과적이다. 또 보라를 활용하면

  눈의 기능을 강화시키는 효과를 거둘 수 있다.


보라는 자기 자신과 정신적으로 논쟁할 수 있는 성숙된 인격구조를 가진 사람이나 창조적인 영감이 필요한 사람에게 적당하다. 하지만 마음을 헤집어서 불안하게 만드는 작용도 하기 때문에 폭력적인 성향이 있는 사람에게는 해롭다.

 

 

                                                 <제8챠크라,,,,,,,마젠타>


 마젠타는 너무 지나치게 매진하지 말고 애쓰는 성향이 있는 사람에게는

 누그러뜨리는 효과를 가져온다.

 마젠타는 기억상실이나 혼수상태에도 효과적이다.


온화함을 발산하기 때문에 호흡을 편안하게 해주고, 이뇨작용을 돕는다.

감옥처럼 공격적이거나 난폭한 행동이 나타날 수 있는 장소에 이 색을 사용하면 안정제 효과를 줄수 있다.

매우 때 핑크빛 혹은 마젠타 색상의 옷을 입으면 에너지 레벨이 증가한다.

 

                                

                                   <거기가 네 고향이야>

 

 

차크라 신체도                       

                                                                              각챠크라를 클릭

                                                                       하세요

                                                                                

                                             

원래 인체에는 7군데의 챠크라가 존재 하고 있는데,그 위치는 위와같다

   위에서 열거한 색갈의 내용과같이 인체에 분포된 "챠크라"의 색갈은 동일하다,

   챠크라 기공은 우주에 광범위하게 퍼져있는 에너지 중에서 필요한 색갈의 에너지를

   끌어다가 인체에 주입 시키는것이다,

   만약 신경정신질환 에 문제가 있다면 보라색을 사용 하는것이다,

   만약 관절염으로 濕氣(습기)가차 무릅에 물이 고였다면 빨간색 불의 에너지를 끌어다

   두뇌와 환처에 주입하면 고였던 물이 말라버린다,

   척추가 변위 되였다면 흑색의 에너지를 주입하면 척추가 순식간에 원위치로 돌아간다,

 

   이러한 현상은 직접 경험하지 않고는 믿지 못하는 것이다

   이것은 지금 일반적으로 널리 이용되고있는 지압 이나 수기료법, 추나요법, 카이로프락

   틱, 등과는 전혀 다른 치료법이다,

 

   애써 힘들게 누르고, 비틀고, 잡아다니지 않아도 간단히 통증이 소실되고 뼈가 원위치로

   돌아간다, 이 치료법은 누구나 수련하면 할수있는것이다,에너지를 끌어오는 방법과 방

   출하는 방법만 알면 누구나 할수있다,기공 이라고하면 맨처음 대게가 중국 기공을 생각

   하는데, 이것은 중국식 기공이 아니다,

 

   무슨 거창한 체조 같은것도없다, 준비운동 같은것도 없다,

   우리나라 에서는 기공을 시술하면 氣가 자기몸에서 소모되는 것으로 잘못 인식되고 있

   어,氣를 시술하고는 제빨리 도망치는가 하면, 환자의 나쁜 기가 자기에게 전염된다고

   손목에 반창고를 감고 시슐하는 등 , 웃지못할 넌센스가 벌어 지고 있는실정이다,

 

  

 

 

    우주는 거대한 磁場(자장)으로 뒤덮혀있다, 인간은 그자장속에서 살고 있으므로,자연히

    磁氣(자기)의영향을 받는다,잘못된 생활방식이나, 공해 등으로 인해 인체자기가 헝크러지면

    질병이 오는것이다,(면역력의 약화),

    예를들어,만성 위장병이 있다면 뇌의 시상하부에 보라색 에너지를 주입하고,환부를 다스리면

    신기하게 치료된다,

    골반이 뒤틀리고, 한쪽다리가 짧고 통증이있다면 자세 조정의 중추가 있는 중뇌에 "에너지"를

    주입하면 약5초만에 신기하게 회복된다,

 

    이러한 효과는 다른 치료법에서는 도저히 상상도 못하는 일이다,필자는 홍콩에서

    의약대 재학시절 인도에서 유래된 "챠크라" 기공을 전수받고, 홍콩에서 개업하여 많은 환자

    를 상대로 시술했던바, 그효과는 참으로 놀라운 것이였다,침을 시술하면 물론 치료는 되나

    효과가 늦고,또 많은 사람들이 을 기피하는 경향이 있어, 氣(기)를 경혈에 주입하는 방법을

    택했던바, 침을 시술 할때보다 더 빠르고 확실한 효과를 볼수 있었다,

  

 

                                                                              

     

                         

                                              

 

 

   <기공치료상담은 교감계시판이나 010--5092---2367로 해주세요>

                                        

 

 

 

 
대체의학 명상요법(冥想療法)
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                      기사인용

명상 요법 (冥想療法, Transcendental Meditation)

명상은 단순한 감상이나 사색의 과정도 아니고 또한 백일몽이나 휴양도 아닙니다. 명상의 시작은 수 천년 전으로 거슬러 올라갑니다.

그러나 이러한 명상이 임상적으로 어떠한 효과가 있고 더불어 과학적으로 연구되어진 것은 불과 몇 십 년에 지나지 않습니다.

특히 1960년대 정신과 몸을 조절하는 인도의 요가와 명상의 대가에 대해 알려지면서 비로소 서양의 관심을 끌기 시작하였습니다.

스트레스와 연관된 질환에 대해 불충분하고 부작용이 많은 약물치료에 대해 불만족스러웠던 의사들은 명상을 스트레스를 조절하는

유용한 도구로 인식하기 시작하였고 이제는 의사와 환자 모두가 정기적인 명상을 자연스럽게 사용하기 시작하였습니다.

물리학에 의하면 명상은 신경조직을 평온하게 하고 심장박동을 감속시키고 호흡률을 낮추며, 혈압과 신진대사를 원활하게 해 준다고 합니다. 이러한 이유로 조직적인 기초가 없는 긴장과 관련된 질병들의 예방과 치료에 매우 효과가 있습니다. 예를 들면 병적인 공포증과 신경성 긴장, 고혈압과 정신적인 불안 증상 모두 명상에 의해 성공적으로 치료되었습니다.

또한 여러 형태의 두통이나 만성적인 통증, 불면증도 개선되어 왔으며 약물중독과 알콜중독을 치료하는 데도 사용되고 있습니다.




** 명상 이렇게 해 보세요.

어떤 형태의 명상을 하더라도 규칙적이고 일관성 있게 하는 것이 가장 중요합니다.

언제
명상을 위해서는 반드시 10-20분 정도의 시간이 필요합니다.
또한 아침과 저녁에 한번씩 너무 피곤하지 않을 때, 더불어 식후나 졸음이 올 수 있는 시간은 피하여야 합니다.

어디서
무엇에도 방해받지 않을 조용하고 편안한 장소면 좋습니다. 그리고 필요하다면 전화기 특히 핸드폰은 꺼 놓는 것이 좋겠지요

어떻게
똑바로 몸을 세워 편안하게 앉을 수 있는 자세, 등과 머리가 똑바로 세워진 자세가 좋습니다

마룻바닥이나 방석 위 혹은 등받이 의자도 좋습니다. 그러나 졸음이 오게 하는 푹신한 의자는 피하는 것이 좋겠지요.
 앉는 자세는 졸음을 없애주거나 정신을 집중하는데 도움을 줄 수 있어야 하지만, 너무 긴장하는 것은 피하여야 합니다.

깊은 호흡을 하면서 서서히 긴장을 풀도록 합니다. 혹시 다른 여러 가지 생각들이 당신을 힘들게 한다면, 그 생각을 떨쳐버리십시오.
그 후 정신과 마음이 편안해 졌다면 이제 명상을 시작할 준비가 된 것입니다.









 

 
 

                                                   

                                        암세포





암에 대한 기공(氣功)요법
오픈사전™ :: 네이버
암에 대한 기공(氣功)요법 문제제기


오픈백과사전 분류 : 건강, 의학 > 한의학 

 
기공요법은 한의학의 중요한 유산 중 일부분이다. 옛날 의사들은 기공요법에 양생(養生) 토납(吐納) 도인(導引)을 포함시켰다.

기공에 있어서 기본개념은 자신이 스스로 신체기능을 조절하고 스스로 자신을 억제하고 조절하는 방법이다. 신체적·정신적 단련을 통해 인체내의 혈액순환, 호흡기능, 신진대사기능, 오장육부의 기능, 면역기능 등을 조절하고 강화시키는 것이다. 즉 병을 치료하기보다는 건강을 증진시켜 병의예방 및 노화방지에 큰 비중을 둔 것이 기공이다. 이런 기공이 현대에 이르러 널리 보급되면서 여러 과학자의 연구대상이 되어 왔고, 세계적으로 기공에 대한 관심도가 높아졌다.

아직까지 연구단계에 있지만 지금까지 과학적으로 밝혀진 것은 인체의 기(氣)가 확실히 존재한다는 것이다. 그리고 그 기(氣)가 확실히 작용을 한다는 것이다. 하지만 기가 어떻게 생겨났으며 어떤 기전인지는 아직 밝혀지지 않고 있다.

 

 

인체에는 항상 기가 흐르고 있다.

 일반 사람들은 기의 흐름을 느끼지 못할 뿐이다. 인체에 기가 흐르지 않으면 생명을 유지하지 못하게 되는 것이다.

기공은 단련을 통하여 초기에 기의 흐름을 느끼고, 나중에는 기의 흐름을 자유자재로 움직여 원하는 곳에 기를 보낼 수 있게 된다.

기를 자신의 신체 각 부위 내지는 오장육부에 보낼 지경에 도달하면 더 나아가 타인에게 자신의 기를 전달할 수 있게 된다.

인체에서 기가 흐르는 길은 인체 정 중앙에서 뒷면까지 흐르는 '임독맥'을 기점으로 좌우 각각 12줄의 경락이 서로 상하좌우로

연결되는 독특한 길로 이루어져 있다.

고속도로를 예로 들어 설명하면, 정 중앙에 있는 중앙고속도로를 임독맥이라 할 수 있고, 중앙고속도로를 기준으로 해서 좌측의

서해안고속도로와 우측의 동해고속도로가 12줄의 경락인 것이다.

 이것이 서로 바닷가와 내륙 깊숙이 서로 연결되어 각 도시와 군단위·면단위 까지 연결되어 있다.

인체의 12경락도 역시 같다.

인체 표면의 사지와 머리에 연결되면서 내적으로 오장육부와 혈관, 신경, 근육, 골격, 뇌, 척수 등과 연결되어 있다.

이 기의 흐름은 자연의 시간흐름과 같다.

1년에 12월이 있듯 인체에는 12경락이 있는 것이다. 1년 12개월의 자연순환법칙이 있듯이 인체에도 12경락의 순환법칙이 있다는 말이다.

 
 
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 
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Rainy day lover / Tony Joe White 비 오는 날의 연인
 
She's a rainy day lover She only comes by when she pleases Although she tells me that she needs me I never know when she'll be leaving But every time I hear the rain I stopped looking out my window pane From my rainy day lover
그녀는 비 오는 날의 연인이야 그녀가 원할때만 들르지 내가 필요하다고 그녀가 말할지라도 나는 떠날때를 알지 못해 빗소리를 들을 때마다 내 창문 밖을 내다 보는 것을 그만 뒀어 나의 비오는 날 애인에게서 She's a rainy day lover She don't want no chains to bind her She gives me love and then she goes I never know where to find her She just leaves me all alone She don't even telephone Rainy day lover
그녀는 비 오는 날의 연인이야 그녀는 어떤 속박도 원하지 않았어 내게 사랑을 주고 나서 떠나가 어디서 그녀를 찾아야 하는지 전혀 알지 못하는데 정말 날 오로지 혼자 남겨두고 전화조차 하지 않아 비오는 날의 연인아! She's a rainy day lover But I just can't break away Because every time she comes to see me I keep hoping she might stay She gives me love and when she's gone Oh, she keeps me hanging on Rainy day lover
그녀는 비 오는 날의 연인이야 하지만 나는 거의 벗어날 수 없어 언제고 나를 만나러 오기 때문이야 나는 그녀가 계속 머무를 수 있기를 바라고 있어 그녀가 내게 사랑을 주고 가버릴 때 오, 그녀는 나를 매달리게 해 비 오는 날의 연인아!


 

 

 

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